[用料]
牛肷肉700克,玉竹60克,桃仁6克,生姜2片。
[做法]
(1)牛肷肉洗净,用开水拖去腥味;玉竹洗净;桃仁用开水烫去衣。
(2)把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火炖2~3小时,调味供用。
[用料]
牛肷250克,首乌10克,核桃25克,红枣(去核)5粒。
[做法]
(1)牛肷洗净,在开水锅中煮10分钟,取出;首乌、核桃、红枣洗净。
(2)全部用料放入煲内,加清水适量,煲3小时,下盐调味食用。
[用料]
何首乌20克,牛肉、黑豆各100克,圆肉10粒,红枣(去核)10粒。
[做法]
(1)将黑豆在水中浸上一夜,然后加少许水将黑豆稍煮片刻,去水,再加入8杯清水。
(2)将切成块的牛肉及几片生姜放在锅内同煮,水沸时去肥油便可以加入何首乌、圆肉及红枣等,再煮1小时,调味食用。
〔用料〕
花蝴蝶根15-30克,鸡1只,葱、姜、料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。
〔做法〕
1、将花蝴蝶根洗净,切碎,用白纱布包好。扎紧,鸡宰杀,去毛,除内脏,洗净,入沸水锅氽透,捞出,用凉水冲洗干净,沥净水分。2、将纱布药包放入鸡腹内,将鸡放入沙锅内,摆上葱节、姜片、浇上料酒,注入清汤,用武火烧沸后,改用文火炖至鸡肉熟烂脱骨,拣去葱节、姜片和纱布药包,放入精盐、味精和胡椒粉调好味即成。食肉喝汤。
〔用料〕
玉米须30克,瘦猪肉120克,精盐、味精各适量。
〔做法〕
1、将玉米须洗净,瘦猪肉切片。2、玉米须和肉片一起放入陶瓷罐内加水适量,上蒸笼蒸,至猪肉熟透入精盐,味精即成。
〔用料〕
海鳗鱼肉500克,鸡蛋清3份,精盐、姜、葱、味精、胡椒粉、料酒、熟猪油、酱油各适量。
〔做法〕
1、将鳗鱼洗净,除去鱼刺,剁肉为泥,放入碗中,加酱油、盐、猪油、姜末,味精和蛋清,搅作茸。
2、将鱼茸用手挤成小丸子,入沸水 锅中氽透,捞出。3、将葱节、姜片、料酒下原汤中,文火炖至汤沸拣去葱节、姜片,再下鱼肉丸煮15分钟,加入味精和胡椒粉调好味,盛入碗中即成。